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許多女生飯後都會說「甜食是另一個胃」，近日就有美國研究發現，這樣的說法是有根據的，原來人一直吃相同食物就會感到「膩」，身體會希望我們吃別的食物，因此人們有時並不是真的飽了，而是想要換個口味。
根據Vox報導，羅斯(Barbara Rolls)懷孕吃補看體質 中醫師提醒亂吃可能流產懷孕吃中藥得看體質，馬偕醫院中醫部婦科醫師瞿瑞瑩說，曾有患者孕期亂吃補而小產，後續又吃太多麻油雞，導致子宮長滿肌瘤，還被宣告不孕，透過中醫調理，重拾懷孕希望。中醫古籍增廣大生要旨、胎產心法等都有助孕、安胎的藥方記載，瞿瑞瑩今天在記者會表示，許多想懷孕、或想生出健康寶寶的孕婦，都會尋求中醫協助，保健體質，也可緩解孕期時發熱、心悸、肚脹、便祕等不適症狀。因現代女性多晚婚也晚育，瞿瑞瑩表示，就算順利懷孕，如果孕期不順利、出血、宮縮甚至得安胎臥床，孕婦通常都要一路提心吊膽直到小孩平安出生。中、西醫合治也是協助孕婦安胎的方法。42歲楊太太婚後4年才努力懷上孩子，接連4個孩子都經歷早產，且需要臥床安胎，最長的懷孕週數僅34週又5天。懷上第5個孩子時，夫妻倆都很擔心安胎過程。楊太太在懷孕剛滿18週之後，即開始每2到3分鐘就宮縮一次，所有的西醫安胎方法都用上，包括臥床、口服舌下錠、針劑、塞劑等，左右兩新竹市北區身份證借錢 手都被針南投縣集集鎮二胎借款扎得瘀青，臺南市新化區民間小額借款 且連續臥床2個多月，連要左右翻身都沒辦法，身體又承受西藥的無數副作用，肚子脹的非常痛苦。但胎兒新竹市香山區個人信貸 順利養到27週大，宮縮頻率仍維持在7到10分鐘一次。楊太太上午在記者會分享，她後來決定嘗試中西醫介入安胎，吃中藥2天後，身體不適症狀即得到緩解，吃藥1屏東縣新埤鄉銀行貸款 個多月後，終於解除住院「管制」的無奈，可以回家待產，出院10天後順利產生健康的寶寶。瞿瑞瑩說，中醫可透過中藥、針灸協助安胎，如以甘麥大棗湯、菟絲子及續斷，幫患者寧心安神、培護胎元；如果患者因安胎藥物有喘熱、腹脹的問題，也可以黃芩湯及半夏厚朴湯清熱理氣。很多孕婦都有發熱、便祕困擾，也可以大柴胡湯、黃芩及白朮調和。不過，瞿瑞瑩說，中藥方必須因人體質及病灶調整，臨床接觸很多案例，誤以為養胎滋補可用四物、八珍，有些熱心的長輩還會到中藥房抓安胎藥方，但補出不少問題，最嚴重可能會小產。瞿瑞瑩說，臨床曾接觸一名30餘歲女性，就因吃補不當而小產，結果又誤以為小產後得多吃補品，喝了5大鍋的麻油雞湯。她屬躁熱體質，補過頭後，子宮竟冒出10至20顆肌瘤，婦產科醫師甚至宣告她此生沒機會懷孕。現經中醫調理後，狀況穩定備孕中。為助民眾好孕，衛生福利部推出中醫提升孕產照護品質計畫，瞿瑞瑩表示，服務範圍涵蓋男女不孕症及助孕保胎，民眾若希望尋求中西合併治療，應選擇醫療院所合格中醫師、別用偏方，以免發生危險。（中央社）一直都在研究人類的吞嚥行為，她曾做過一個實驗，給了受試者一些通心粉和奶酪，在他們表示吃飽後，羅斯又給受試者更多通心粉和奶酪，不過另一次，羅斯在他們吃飽後，給了他們冰淇淋，結果發現，在同樣吃飽的情況下，受試者吃的冰淇淋比通心粉及奶酪多了3倍。
羅斯表示，這是身體的「特定感官飽足感」(sensory-specific satiety)，重複吃同樣的東西後，我們的身體就會感覺飽了，但其實身體只是需要吃其他的食物，並不是真的吃不下了，而這樣的機制也能讓我們保持健康，羅斯表示，「這是一件好事，人類是雜食性動物，因此身體要鼓勵我們吃許多不同種類的食物」。
不過也因為如此，當我們去吃自助吃到飽，或者有各式餐點的餐廳時，我們常會吃到太撐，羅斯說新北市新莊區個人信貸 道，「在有各式各樣食物的情況下，身體會鼓勵我們繼續吃，比較不容易產生飽足感。」有人因此想出新的減肥方法──只吃固定的食物，讓身體很容易有飽足感，羅斯則認為這個方法可能有效英選保守黨大勝 強生脫歐承諾可望兌現英國國會大選在12日晚間結束，選後出口民調顯示，首相強生的保守黨大獲全勝，預測能拿下368席，工黨則是遭遇百彰化縣和美鎮銀行貸款 年來最大挫敗。保守黨的勝利也代表強生有機會兌現他的脫歐承諾，讓英國在明年一月底前完成脫歐。保守黨的支持者開心歡呼，因為選後出口民調顯示，保守黨會大獲苗栗縣南庄鄉個人信貸 全勝。CNN主播：「保守黨預估可以贏得368個席次，遠遠超過過半所需的326席，比起2017年多出50席，而且這是繼1987年柴契爾夫人以來，保守黨表現最好的一次。」保守黨表現亮眼，反觀工黨預估只能拿下191席，這會是他們從1935年以來表現最差的一次。工黨黨魁柯賓：「我在這裡要表明，未來的大選，我將不會參與工黨的競選活動。」大選後柯賓出面開記者會，表明自己現階段還是會擔任工黨黨魁，但是面對這次大選挫敗，有不少質疑聲浪，要求柯賓立刻下台負責。新聞旁白：「身為國會絕對多數，代表我們終於可以終結不確定狀態，完成脫歐。」保守黨大勝，英國首相強生鬆了一口氣，擺脫席次不足的威脅，他終於有機會兌現脫歐承諾，受到消息激勵英鎊大漲，兌美元匯率創了從2018年5月以來新高。CNN主播：「但脫歐後真正的困難才開始，要協商出貿易協議，並且在2020年12月時完成。」英國脫歐後會面臨更多經濟考驗，但是現階段脫歐僵局有望終結，專家認為對投資市場是好消息。，但大部分人可能無法堅持下去。
實習編輯／葉宣婕
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